Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
|
61,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 67,70g | Eiw: 80,05g | Kohlh: 173,31g.
Frühstück: Кленовый Сироп, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Guylian Конфеты, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Тефтели Куриные, Healthy Food Норвежский Сливочный Суп. Abendessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Никола Квас Традиционный, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Landliebe Творог 4,5%, Рот Фронт Гусиные Лапки, Зеленое Яблоко, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Советские Традиции Сырок 5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|