Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
|
88,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 56,96g | Eiw: 47,95g | Kohlh: 76,47g.
Mittagessen: Walmart Queijo Mussarela, Amafil Massa para Tapioca, Ovo Frito. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Sonstiges: St. Marche Quiche de Alho Poro, Hambúrguer no Pão, Nestlé Docinho de Leite Ninho. mehr...
|
|
2201 kcal
|
Bewegung:
Elíptico - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GiullianaAlves's Gewichtsverlauf
|