Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 47,63g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 87,80g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Сыр Фета, Свекла Вареная, Суп Грибной, Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Сельдерей, Морковь, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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gingerfit's Gewichtsverlauf
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