Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 103,91g | Eiw: 60,85g | Kohlh: 178,55g.
Frühstück: Банан, Грецкие Орехи, Простоквашино Ряженка 4%, Овсяная Крупа, Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Twix Mini. Mittagessen: Курага, Яблоко, Пан Запекан Курица с Фасолью, Гречка Отварная. Abendessen: Халва, Яшкино Вафли в Шоколаде . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aliceivakina1's Gewichtsverlauf
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