Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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92 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 89,61g | Kohlh: 177,52g.
Frühstück: Café, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Integrales. Mittagessen: Clara de Huevo, Huevo, Zapallo Hervido, Queso Mozzarella, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. Abendessen: Aceite de Girasol, Zanahoria, Arroz Chaufa, Batata, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Integrales, Citric Jugo de Naranja. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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matdelc's Gewichtsverlauf
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