Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
|
73,7 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
780 kcal
|
Fett: 27,27g | Eiw: 53,72g | Kohlh: 76,05g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Тефтели в Томатном Соусе. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Гуляш Говяжий, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Кофе Хауз Латте, Груша, Дары Природы Чернослив без Косточек. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|