Allex Leo Dolphinov's Notizen, 17 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
61,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2019:
2602 kcal Fett: 94,10g | Eiw: 91,48g | Kohlh: 366,03g.   Frühstück: Мандарины, Банан, Пирожок Сосиска с Картошкой. Mittagessen: Котлета Говяжья, Рис Вареный, Апельсиновый Сок, Виноградный Сок, Моховской Хлеб Хлеб "Моховской Ржаной" (Ржано-Пшеничный), Гороховый Суп. Abendessen: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Мириталь Пельмени Татарские. Snacks/Sonstiges: Черноголовка Тархун, Nesquik Какао на Молоке, Мандарины, Банан, Беляш. mehr...
1521 kcal Bewegung: Ruhen - 20 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Allex Leo Dolphinov's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.