Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
|
50,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2149 kcal
|
Fett: 75,15g | Eiw: 85,53g | Kohlh: 281,12g.
Frühstück: Кофе Латте, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Кофе, Алексеевское Сгущенное Молоко, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Кофе, Wellness Хлебцы в Йогуртовой Глазури, Яблоко Семеринка, Магнит Банан. Abendessen: Макдоналдс Чизкейк по-Американски, Красное Яблоко, Модест Творог 2%, Модест Бифилин Лакто. Snacks/Sonstiges: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Лукашинские Варенье Абрикосовое, Булгур (Вареный), Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Алексеевское Сгущенное Молоко , Сахарный Песок, Судак Филе, Сыр Российский, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|