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ну я же говорила
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70,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 122,03g | Kohlh: 149,16g.
Frühstück: Белковый Торт. Mittagessen: Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Abendessen: ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Жигулевское Пиво Светлое, Апельсин, Rusfruit Натуральный Фруктовый Батончик Черника. mehr...
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2144 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 35 Minuten, Körperpflege - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Объемы уменьшаются, это факт
16 Mai 19 vom Mitglied: Anelsuh
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17 Mai 19 vom Mitglied: Mariya2889
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Anelsuh's Gewichtsverlauf
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