|
5 дней на редуксине: вчера не бегала, вечером был ресторан с пивом и вкусной китайской едой - не помогает мне редуксин - аппетит что надо ))) но тем не менее отвес шикарный -500 гр за сутки, общая потеря за 5 дней 2,3 кг.
|
54,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
507 kcal
|
Fett: 21,79g | Eiw: 10,87g | Kohlh: 66,74g.
Frühstück: Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Медоборы Пирожное Мраморное, Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Max Fun Манго Ананас. Mittagessen: Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Гранд Десерт Шоколад. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|