Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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80,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 46,46g | Eiw: 76,36g | Kohlh: 59,89g.
Frühstück: Салат Овощной с Маслом. Mittagessen: Свекла Вареная, Курица Вареная. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Торговая Площадь Курица Копченая, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Актуаль Сыворотка+Сок, Красный Октябрь Конфета Каракум. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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JanNOCHKA81's Gewichtsverlauf
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