Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 64,89g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 204,74g.
Frühstück: Куриные Котлеты, Гороховая Каша, Салат из Капусты, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Mittagessen: Печеные Овощи, Арахис. Abendessen: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Картошка Печеная, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Баклажаны Гриль. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kriss-kiss's Gewichtsverlauf
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