Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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68,9 kg
Bisher verloren: 44,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 36,63g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 129,51g.
Frühstück: Felix Maustekurkku, Felix Maustekurkku, Vihreä Tee, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Vaasan Kaura-Tattari Leipä, Valio Polar 15% (Vähemmän Suolaa), Salaatinlehtiä. Mittagessen: Kotimaista Moniviljapaahtoleipä, Broilerikeitto. Abendessen: Mansikat, Kananmuna, Cambridge Puuro Original. Snacks/Sonstiges: Tee (Haudutettu), Vihreä Tee, Cambridge Cranberry Flavoured Crunch Bar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hobbitti's Gewichtsverlauf
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