Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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76,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 30,45g | Eiw: 92,72g | Kohlh: 12,91g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Протеиновый Батончик. Mittagessen: Савушкин Хуторок Творог 5%, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Delicato Кокосовое Масло. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ket_8608's Gewichtsverlauf
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