Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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60 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 49,87g | Eiw: 43,84g | Kohlh: 175,45g.
Frühstück: Гренки Домашние, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш Вірменський, Сыр Российский. Mittagessen: Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Салат из Капусты и Огурца, Сосиски Молочные, Картошка Вареная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mini_juli's Gewichtsverlauf
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