Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
|
60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
963 kcal
|
Fett: 46,71g | Eiw: 41,91g | Kohlh: 98,55g.
Frühstück: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Жульен Грибной, Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Капустный Салат, Бахетле Тефтели Паровые из Говядины, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zackara's Gewichtsverlauf
|