Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
|
55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
878 kcal
|
Fett: 39,98g | Eiw: 70,79g | Kohlh: 61,71g.
Frühstück: Seeberger Nussmischung, Ja! Kokosraspeln, Veganz Kakao-Nibs, ProSupps Whey, Alnatura Quinoa Gepufft, Lidl TK Himbeeren, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Sportness 32% Peanuts. Mittagessen: Sportness Eiweiß 50% Brownie. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leabmfit's Gewichtsverlauf
|