Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
|
68 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 47,32g | Eiw: 126,64g | Kohlh: 197,79g.
Frühstück: ТОО"ДЕП" Молочно-Ванильный Коктейль 1,8%, Вдохновение Шоколад Классический, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Укроп, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чечевица с Овощами. Abendessen: АО"Ирбитский Молочный Завод" Йогурт Клюква-Брусника 2,5%, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Классический, Главпродукт Сгущённое Молоко, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|