Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
|
63,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 45,11g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 111,30g.
Frühstück: Ветчина, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. Mittagessen: Мягкий Тофу, Хлеб с Отрубями, Сорбет. Abendessen: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Салат. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ханукаева's Gewichtsverlauf
|