Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 67,57g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 108,07g.
Frühstück: Берестейский Пекарь Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Овсяноблин. Mittagessen: Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Молочный Мир Сметана 16%, Gusto Кетчуп Шашлычный, Ленивые Голубцы. Abendessen: Молочный Мир Сметана 16%, Сырники с Рисовой Мукой. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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vikkismit's Gewichtsverlauf
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