Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
|
62,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 58,67g | Eiw: 49,20g | Kohlh: 93,52g.
Frühstück: Тесей Набор К Пиву, Магнит Сыр Королевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Каждый День Тушенка Говяжья. Abendessen: Агуша Творог Детский Персик. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ania.golovan's Gewichtsverlauf
|