Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2290 kcal
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Fett: 101,89g | Eiw: 89,09g | Kohlh: 250,93g.
Frühstück: Чебурек, Чай, Шарлотка с Яблоками, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Аладушкин Ромовая Баба со Светлой Глазурью, Чай с Сахаром. Mittagessen: Куриный Фарш, Макароны Отварные, Майонез, Щи. Abendessen: Жаркое из Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками, Чай с Сахаром, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Наполеон, Зеленый Чай. mehr...
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1751 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 20 Minuten, Ходьба - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ketrin.gri's Gewichtsverlauf
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