Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
|
64,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 42,70g | Eiw: 67,27g | Kohlh: 143,62g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pain Complet, Banane, Candia Lait Viva, Oeuf sur le Plat. Mittagessen: Cuisse de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Brocoli. Abendessen: Tomates Cerises, Escargots, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Crevette. Snacks/Sonstiges: Myrtilles, Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées), Pommes Pink Lady. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isabellewbn's Gewichtsverlauf
|