Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2098 kcal
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Fett: 76,26g | Eiw: 112,29g | Kohlh: 175,34g.
Frühstück: Сыроварня Сыр Качотта, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Рис Вареный, Япона Мама Суп Сяке Чадзуке, Куриное Филе Вареное, Kikkoman Соус Терияки. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Бутерброд с Семгой, Утиное Мясо, Лосево Сыр Качотта 22%. Snacks/Sonstiges: Капучино, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Окей Груша Конференс, Красное Яблоко, Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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