Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 46,64g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 168,49g.
Mittagessen: الخيار (مع القشرة), organic بروتين بار (شوكولاته ولوز), rice up شيبس نكهة الباربكيو, تشيز برجر مع الطماطم و/أو صلصة الطماطم في خبز بان (كيزر). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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1112008's Gewichtsverlauf
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