Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
|
56 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 54,89g | Eiw: 72,75g | Kohlh: 198,00g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенка, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Красные Помидоры, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Горошек Зелёный, Ржаной Хлеб, Икра Деликатесная с Копченым Лососем. Abendessen: Буренка Творог Обезжиренный , Банан, Алексеевское Сгущенка. Snacks/Sonstiges: Мини Рулеты Ягодный Сбор, Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Яночка1402's Gewichtsverlauf
|