Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
|
79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
961 kcal
|
Fett: 26,10g | Eiw: 107,67g | Kohlh: 70,86g.
Frühstück: Ensalada de Nopales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Café, Coffee-Mate Crema para Café. Mittagessen: Sirloin, Caldo de Pollo, Arroz Blanco, D'Gari Gelatina Light, Ensalada de Nopales. mehr...
|
|
2111 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Sex - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SRKARATE's Gewichtsverlauf
|