Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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80,2 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2124 kcal
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Fett: 40,15g | Eiw: 175,03g | Kohlh: 288,36g.
Frühstück: Alvarado Street Bakery Sprouted Sourdough Bread, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey. Mittagessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Kalona Super Natural Organic Unsalted Butter, Lundberg California White Basmati Rice, Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon, Sweet Potato . Snacks/Sonstiges: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Legion Genesis. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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