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Aana_princess👑
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17 Mai 19
Aana_princess👑's Notizen, 17 Mai 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
50 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 17 Mai 2019:
383 kcal
Fett: 22,92g | Eiw: 29,68g | Kohlh: 14,48g.
Mittagessen:
Ensalada de Atún.
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1310 kcal
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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