Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
|
107,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 55,06g | Eiw: 106,15g | Kohlh: 170,42g.
Frühstück: Сладуница Конфеты Грецио, Сладуница Конфеты Аромат Резеды, Жирные Сливки, Кофе с Сахаром, Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями. Mittagessen: Банан, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Гречка Вареная. Abendessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Мраморный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Зум Зум Семечки. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna.nuta42's Gewichtsverlauf
|