|
ого)
|
57,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 58,25g | Eiw: 81,27g | Kohlh: 158,44g.
Frühstück: Тимоша Халва Подсолнечная, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский, Форнакс Хлеб Заварной с Изюмом. Mittagessen: Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Лужайкино Йогурт Клубника, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Масло Подсолнечное, Дикси Рис Пропаренный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: На здоровье Хлопья Кукурузные, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Лужайкино Сметана 15%, Лузинская Крыночка Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила1412's Gewichtsverlauf
|