Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
|
50,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 77,28g | Eiw: 89,10g | Kohlh: 191,22g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Солнышко с Семечками, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Кофе, Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Молоко 2.5%, Оливковое Масло. Mittagessen: Corny Big White Chocolate, Рыба Рубленая Кальмар с Креветками, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Супчик с фрикадельками, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Кофе. Abendessen: Вемол Творог Обезжиренный, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Победа Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи, Банан, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Варенька Повидло Малиновое, Тореро Вафельные Коржи для Торта. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|