Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
|
50,3 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 50,68g | Eiw: 187,73g | Kohlh: 67,89g.
Frühstück: Fit Parad Горячий Шоколад, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Dopdrops Арахис без Добавок Суперкрем, Кофе (из Молотых Зерен), Eatforfit Пастеризованный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%. Mittagessen: Красная Цена Хрен Столовый, Кабачок, Индилайт Печень Индейки. Abendessen: Волков Хрящики Куриные, Barilla Pipe Rigate N.91, Eatforfit Пастеризованный Белок, Дайкон, Линкор Кальмар Командорский Тушка. Snacks/Sonstiges: Prolce Протеиновое Мороженое Соленая Карамель, Nestle Почемучка, Fit Active Fizzy Energy Hard Candy. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|