Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
|
88,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 52,20g | Eiw: 103,65g | Kohlh: 72,30g.
Frühstück: Кофе, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Кукурузный, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хайнц Соус Терияки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Картофель Отварной. Abendessen: Fish House Треска Филе. Snacks/Sonstiges: Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|