Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
|
56,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2208 kcal
|
Fett: 84,66g | Eiw: 102,78g | Kohlh: 256,80g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Кофе, Ашан Сыр Маасдам, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Mittagessen: Чай, Ого Хрустящие Хлебцы, Belgian Harvest Ракушки, Помело, Кинто Соус Сацебели Охотничий, Freshsecret Салат Шитаки по-Корейски, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Abendessen: Merci Шоколадные Конфеты, Чай, Ашан Сыр Маасдам, Арбуз, Напитки из Черноголовки Экстра-Ситро. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Натахтари Лимонад Саперави, Аква Минерале С Соком Яблоко, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Виктория Сэндвич с Семгой и Огурцом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|