Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 68,51g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 180,54g.
Frühstück: Сгущенка, Творог 9%, Куриные Голени с Кожей, Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А), Кофе (Эспрессо). Brunch: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Mittagessen: Кофе Хауз Латте, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Рис Вареный. Abendbrot: Творожная Запеканка с Вишней, Binggrae Чипсы Крабовые, Zatecky Gus Пиво Светлое. Abendessen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tony_jaa's Gewichtsverlauf
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