|
Видимо, немного освободился организм от накопленный еды 🤷♀️
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 56,59g | Eiw: 26,18g | Kohlh: 190,79g.
Frühstück: Дары Сибири Кедровые Орехи Очищенные (Алтайга Organic), Банан, Сельдерей, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая. Mittagessen: Billa Сахар Коричневый Демерара, Starbucks Капучино Гранде (473) на Овсяном Молоке 2,7% Амина, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Abendessen: What A Pita Фалафель в Пите / Пита с Фалафелем. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Samalz1943's Gewichtsverlauf
|