Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 34,61g | Eiw: 17,15g | Kohlh: 102,34g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Хлеб Зерновой. Mittagessen: ВкусВилл Зефир Малиновый, Мёд, Чай с Лимоном, Морковь, Heinz Кетчуп Томатный, Сосиски Молочные, Капуста Тушеная. mehr...
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313 kcal
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Bewegung:
Padel-Tennis - 28 Minuten, Crosstrainer - 4 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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julcost91's Gewichtsverlauf
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