Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 17,15g | Eiw: 22,50g | Kohlh: 118,28g.
Frühstück: Nesquik Cereali Integrali, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Tiramisù, Mela, Sugo Light fatto in Casa di Carne, De Cecco Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Nastrecce Cornetto Integrale. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Aldo.Ceccobelli's Gewichtsverlauf
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