Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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90,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 24,57g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 55,50g.
Mittagessen: Couve Manteiga Crua, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Carne de Vaca Moída, Macarrão de Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Morangos, Wickbold Torrada Mista 10 Grãos com Integral, Wickbold Torrada Mista 10 Grãos com Integral, Maçã. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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samanthaxuxu's Gewichtsverlauf
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