Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2858 kcal
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Fett: 114,21g | Eiw: 156,31g | Kohlh: 291,76g.
Frühstück: Käse, Golden Toast Vollkorn Toast, Ja! H-Vollmilch, Kellogg's Crunchy Müsli Peanut Butter, Biotech USA ISO Whey Pistazie. Abendessen: Valess Burger, Penny Markt Burger Buns Vollkorn. Snacks/Sonstiges: E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake 500 pro - Schokolade, Biotech USA ISO Whey Pistazie, Exquisa Quark Creme Natur 0.2. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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