Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2189 kcal
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Fett: 100,89g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 189,25g.
Frühstück: Овсяные Оладьи, Хлебцы Ржаные, Сыр Бри, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Дыня Сушеная, Хлеб Черный, Тунец Bigeye Тартар, Шиповник, Винегрет, Суп Гороховый Постный с Булочкой. Abendessen: Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Десерт Соевый Йогуртный Кокосовый, Итальянский Салат из Рукколы с Моцареллой, Тартар из Тунца, Вино Совиньон Блан. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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oksanaTokat's Gewichtsverlauf
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