Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 75,74g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 204,99g.
Frühstück: Molasses , Trader Joe's Buttermilk Protein Pancake Mix, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Trader Joe's Milk Chocolate Filled with Caramel. Mittagessen: Beef Liver , Whole Milk, Egg. Abendessen: Kroger Sugar Cookie. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Pure Irish Butter, Kerrygold Pure Irish Butter, Reese's 2 Peanut Butter Cups. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ashtherebel's Gewichtsverlauf
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