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fat 18.0, muscle 43.0
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63,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 66,57g | Eiw: 128,23g | Kohlh: 160,14g.
Frühstück: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Fruit Ice, Sugar, Vegetable Oil, Tempeh (Cooked), Egg White, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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amranpaso's Gewichtsverlauf
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