Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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132,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 36,00g | Eiw: 93,30g | Kohlh: 103,67g.
Mittagessen: Спаржа по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Груша, Пуэр, Яблоко Желтое, Зеленое Яблоко. mehr...
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3796 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Keeper-174's Gewichtsverlauf
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