Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
|
43,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 44,28g | Eiw: 88,60g | Kohlh: 129,22g.
Frühstück: Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Детское Молоко, Миндаль, Масло Топленое 99%, Помидоры, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Кофе. Mittagessen: Яблоко Гренни Смит, Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Курага, Масло Топленое 99%. Abendessen: Банан, Гранола с Ягодами и Кедровым Орехом, Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Лимон, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|