Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
|
50,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 68,49g | Eiw: 98,00g | Kohlh: 203,70g.
Frühstück: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Dolce Granto Сыр Пармезан. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Dolce Granto Сыр Пармезан, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Хлебный Дом Сухари Румяные Традиции с Изюмом, Сушка Кроха Ванильная, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|