Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 58,57g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 188,83g.
Frühstück: Тимоша Козинак Подсолнечный, Кофе, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Беляш, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Минтай Запечённый, Чай. Abendessen: Santo Stefano Шампанское. Snacks/Sonstiges: Золотой Колос Пирог с Чёрной Смородиной, Чай, Черная Смородина, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
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