Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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50,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 143,36g | Kohlh: 110,67g.
Frühstück: Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Vivo Avena Instantánea. Mittagessen: Tia Rosa Tortilla Integral, Unimarc Media Palta, Colorado Atún Lomitos En Aceite. Abendessen: En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Danone Caramel Cafe, Tia Rosa Tortilla Integral, Super Pollo Filetitos de Pollo. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Protein Yogurt, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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