Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
146,6 kg Bisher verloren: 19,0 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2019:
1576 kcal Fett: 71,65g | Eiw: 109,30g | Kohlh: 149,90g.   Mittagessen: Great Value Zesty Ranch Veggie Straws, Salad with bacon. Abendessen: Chicken tacos. Snacks/Sonstiges: World's Finest Chocolate Caramel, Great Value Zesty Ranch Veggie Straws. mehr...
4418 kcal Bewegung: Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 10 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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